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便秘的症状表现有哪些

发布时间:2021-07-24 点击数:140 次

   便秘的症状表现有哪些?便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病。由于便秘是常见的疾病,所以很容易就被忽视了,但是要知道便秘严重时会影响到正常生活的,而且会导致很多疾病的发生。那么,长时间便秘该怎么办才好呢?一起来看看消化内科医生的介绍!

  常见的便秘表现有哪些?

  1、便秘的表现首要表如今粪便干硬,排便困难。因为粪便块在直肠或乙状结肠堆积,可有左下腹胀压感,排便不畅或里急后重感。

  2、患者可呈现腹痛、腹胀等表现。长时间便秘体内不能及时排出废物,蛋白质等糜烂物,如吲哚等在肠道吸收可导致毒性反响。

  3、可发生精力萎糜,两胁隐痛,口苦,全身酸痛,易疲惫,厌恶,胃口减退,疲倦无力及头痛、头昏等表现。

  4、结肠粘膜因为常常受刺激、痉挛导致便秘时,通常排出的粪便呈羊粪状。排便极端困难者,可有肛门痛苦、肛裂,乃至诱发痔疮和乳头炎及轻度贫血、营养不良等表象。

  长时间便秘该怎么办才好?

  1、饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。

  2、过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。建议多休息。

  3、排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便。

  4、久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。建议多活动活动。

  友情提醒:便秘对人体健康的危害不可忽视,一定要先检查后治疗,这样才能在科学规范的情况下正确、有效的治疗!综上所述就是对“长时间便秘该怎么办才好”的简单介绍,所以在胃肠疾病诊治方面能够更好的把握和和对症接受治疗,从而尽早从肠胃病的困扰中解脱出来。

来源:北京德胜门中医院胃肠科
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