总是打嗝怎么办怎么止嗝?如果消化道没有什么不舒服的情况，那总是打嗝是膈肌痉挛的表现，可以用深呼吸的方法，吸气稍微憋一会，多做几次深呼吸，或者多喝几口温开水，都是可以停止打嗝的。

　　打嗝的病理现象：

　　一般的打嗝多是由于冷热刺激、饮食不规律、暴饮暴食、吃辛辣刺激的食物或者消化不良等因素引起的膈肌痉挛，这种打嗝是一过性的，采取一些日常的措施就可以止嗝。如果是由于胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等引起的打嗝，这种就需要用药治疗，可以饭前半小时口服吗丁啉、莫沙必利，以促进胃肠动力。另外建议患者及时去医院做胃镜和幽门螺杆菌检查，明确诊断，并遵医嘱对症用药治疗胃部疾病。对于胃黏膜的损伤，患者也可以服用黏膜修复剂好医生康复新液进行治疗，能主动修复损伤的胃黏膜，增强免疫力。

　　打嗝的注意事项：

　　经常打嗝的人多数胃肠功能较弱，建议平时要注意饮食、规律作息，饭后半小时适当运动，促进消化，并且养成睡前顺时针按摩腹部的习惯。平时饮食要温热，不要吃太凉的食物，不要着凉。如果症状仍然没有好转，应该到医院进一步检查。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。