如何防止萎缩性胃炎恶化?萎缩性胃炎对人们的危害，相信很多患者都很清楚，对于萎缩性胃炎的治疗也就变得刻不容缓，那么究竟如何才能防止萎缩性胃炎恶化呢?让我们一起通过胃肠医院专家来一起了解一下吧。

　　胃肠专家介绍说，萎缩性胃炎大多是由慢性浅表性胃炎发展而来，与胃癌之间也存在一定的关系，为了避免其恶化，在日常生活中需做好预防工作。那么，如何防止萎缩性胃炎恶化呢?

　　患者可以选择以下适合自己的方法来预防其恶化：

　　第一，饮食治疗方法，胃酸过低和有胆汁反流的患者可以吃一些鱼、奶类、瘦肉等低脂肪食物，不要暴饮暴食，也不要吃辛辣、刺激、过热的食物，禁忌喝酒和吸烟。

　　第二，消除某些致病因素，如吸烟会对胃粘膜产生一定的刺激，患者可以通过做些运动来缓解紧张情绪，从而提高机体免疫力和抵抗力。

　　第三，治疗胆汁反流，长期胆汁反流会对患者的胃粘膜造成伤害，因此，应及早治疗胆汁反流。

　　第四，提高胃酸浓度，萎缩性胃炎常与酸有关，因此，应科学的调节体内酸的浓度。

　　如何防止萎缩性胃炎恶化?有症状者也缺乏特异性。一般来说，常出现以下临床表现：

　　1、脘部胀满：在慢性萎缩性胃炎中，胃脘部胀满不适较为多见，有的患者感觉胃部痞闷或胃脘有堵塞感，甚至腹部、胁肋部、胸部也感到胀满，暖气频频。

　　2、脘部疼痛：胃脘部疼痛可以单独出现，但多数情况下是与胃脘部胀满同时出现。呈胀痛、隐痛、钝痛，急性发作时也可出现剧痛或绞痛。疼痛部位一般在胃脘部，少数可出现在胁肋部、腹部、背部或胸部，胃脘部有局限的压痛或深压不适感。有的患者仅感胃脘部不适或难受，无可名状。

　　3、心及消化不良症状：患者自觉胃脘部灼热或嘈杂不适，部分有泛酸现象。常常出现食欲减退，甚至无食欲，或虽有食欲但进食后感胃脘胀满不适或消化不良。

　　4、便异常及虚弱症状：大便以秘结多见，常数日1次，少数患者可表现为便溏。病程较久者可出现消瘦、疲乏无力、精神萎靡等虚弱的症状。推荐阅读：萎缩性胃炎患者吃些什么好呢

　　5、血：可为缺铁性贫血或巨幼红细胞性贫血，前者因长期营养不良，铁剂补充不足所致，后者因内因子缺乏致使维生素B12减少所致。一般为轻、中度贫血，表现为头晕、乏力，眼结膜色淡，面色萎黄，甲床色淡或苍白等。